裏妙義・ロックガーデン（登山教室）

2015.12.23（水・祭）

ガイドにお願いしている登山教室（第４回）で、群馬県の裏妙義にある
ロックガーデンに行ってきました。

ロックガーデンはロープ練習に適した岩場です。
JR信越本線の横川駅から車で約10分ほどで駐車場に車をとめ、さらに10分ほど歩きます。


■ロックガーデン

懐かしい配色の電車ですね、「湘南色」と呼ばれているそうです。


横川駅前でガイドさんと落ち合います。


駅から10分ほど走ります。ここに車を置きます。４台分のスペースがあります。


地図の真ん中に「ロックガーデン」とあります。


星穴山が見えます。
壁に穴（射抜き穴、むすび穴）があいていて、そこから懸垂下降できるそうです。
ロープに自信がついたら、行ってみたいです！


ここから入山して、10分ほど歩きます。


落ち葉が深く、ズリズリと滑りながら進みます。


もう目の前です。


ジャ、ジャ〜ン！ロックガーデンに到着です。


さすがにこのシーズンでは貸し切り状態です。
夏場にはヒルが出るそうです。




■講習内容
※自分用のメモです。

①ロープワーク

　フィギュアエイトフォロースルー

　前回まではカラビナを使ってロープとハーネスをつないでいましたが、
　今回はカラビナを使わず直接ロープをつなぐ練習をしました。

　そこで使うのが フィギュアエイトフォロースルーです。

　まず、エイトノットを作ります。
　

　ロープの末端をビレイループに通し、手前の輪に下から通します。
　手前の輪が「上側」を向いているように注意します。
　

　ロープの末端を上の輪に持っていき、上から来るロープの左下から右に持ってきます。
　このとき、縦方向のロープはフィギュアエイトの内側に来るようにします。
　

　上から来るロープの左側から、上の輪の上から下に通します。
　

　上から来るロープの右側から、上の輪の下から上に通します。
　

　ギュッと引っ張り、弛みをなくします。
　

　クローブヒッチ

　・普通にロープをカラビナにつなぐのに使う。

　・両手でロープをつかみ、同じ方向に手をひねる（パチンコの要領）。

　・パンダの耳のように輪ができたら、２つの輪を重ねてカラビナにかける。

　・輪の重ね方は左右の輪をそのまま平行移動させるのがコツ。
　　すなわち、片方の輪の裏に、もう片方の表を重ねる。
　　輪を裏返して両方の裏と裏を重ねるとクローブヒッチにならない。

　ムンターヒッチ

　・スイス人のムンターさんが発案した結び方。
　　ビレイデバイスの代用に使うことができる。

　・カラビナにロープをかけて、片側を逆手で持つ。　

　・手を返して輪を作り、そのままカラビナにかけるとムンターヒッチの出来上がり。

②ムンターヒッチによる確保

　

　ロープを引くとカラビナが反転することで、確保にも懸垂下降にもビレイデバイスの代用が可能。

③フィクスロープの張り方

　・巻き道などで歩きにくい箇所ではロープを張り、ハーネスにつないだ
　　カラビナをかけながら歩くと安心。

　・木や岩にロープを巻いていく。
　　安全に歩行できるところまで離れている場合は、スリングなどでそこまで届くようにする。

④肩がらみ懸垂

　・長袖とグラブの準備があれば、ロープだけで懸垂下降ができる。

　・ポイントはロープの屈曲を作って制動すること。

⑤カラビナの種類

　・ストレートゲート
　　カラビナに衝撃を与えると、ゲートが微かに開いてしまう。
　　（ウィップラッシュ現象）

　・ベントゲート
　　ヌンチャク（クイックドロー）のロープを通す側に使われる。
　　ギリギリのリーチでもロープをかけやすいという特徴がある。

　・ワイヤーゲート
　　ウィップラッシュ現象が起こらないように改善されている。

　・オーバル型

　・D型

　・変形D型

　・HMS型
　　ムンターヒッチはHMS型で行う。

　左から順にストレートゲート、スクリューロック、ベントゲート。
　

⑥スリングのまとめ方

　・長いスリングをまとめるには、スリングを２〜３重の輪にして、
　　ねじって両端をカラビナにかけると収まりが良い。


■本日の一杯

　本日もお疲れさまでした！　帰りの車内でビールをプシュッとして乾杯〜！！